As persoas toman suplementos de sulfato de condroitina máis comúnmente para axudar a xestionar a osteoartrite, un trastorno óseo común que afecta a cartilaxe que rodea as articulacións.
Os defensores din que, cando se toma como suplemento, aumenta a síntese de varios compoñentes da cartilaxe á vez que evita a ruptura da cartilaxe (4 Fonte de confianza).
Unha revisión de 2018 de 26 estudos mostrou que tomar suplementos de condroitina pode mellorar os síntomas da dor e a función articular en comparación con tomar un placebo (5 Fonte de confianza).
Unha revisión de 2020 suxire que pode retardar a progresión da OA, mentres que tamén diminúe a necesidade de medicamentos antiinflamatorios non esteroides, como o ibuprofeno, que teñen os seus propios efectos secundarios (6).
Por outra banda, varios estudos non atoparon evidencia suficiente para suxerir que a condroitina pode axudar a aliviar os síntomas da OA, incluíndo a rixidez articular ou a dor (7 Fonte de confianza, 8 Fonte de confianza, 9 Fonte de confianza).
Varias axencias profesionais, como a Sociedade Internacional de Investigación de Osteoartritis e o Colexio Americano de Reumatoloxía, desaniman ás persoas a usar condroitina debido á proba mixta sobre a súa eficacia (10 Fonte de confianza, 11 Fonte de confianza).
Aínda que os suplementos de condroitina poden tratar os síntomas da OA, non proporcionan unha cura permanente.
Hora de publicación: 13-ago-2022